Un pomeriggio di benessere, relax e un’unica esperienza sensoriale: è quanto propone il circolo Acli “Amici dei Bartameloni” della piccola frazione di Montaldo Bormida, in provincia di Alessandria.
Il circolo ha organizzato, per il prossimo 1 settembre, un pomeriggio sicuramente originale.
Con inizio alle ore 16, i partecipanti, immersi nella natura di Bartameloni, sulle colline dell’Alto Monferrato, potranno apprendere i fondamenti della pratica del Qi Qong (Yoga cinese).
Gli esercizi di Qi Qong hanno lo scopo di preservare la salute e di accrescere la qualità della sua forza vitale. Chiunque si dedichi a un allenamento quotidiano può arrivare a padroneggiare sufficientemente il proprio “qi“, il “soffio vitale”, per mantenersi in buona salute armonizzando la propria carica vitale con quella della natura.
Durante l’evento verranno anche fornite indicazioni per una corretta e sana alimentazione secondo i principi della medicina psicosomatica e della medicina tradizionale cinese.
Il tutto sarà accompagnato da un aperitivo vegetariano a cura della Cascina Bartameloni.
È necessario prenotare la propria partecipazione entro e non oltre il 27 agosto.
Per informazioni: sito delle Acli di Alessandria
